Kleine circulatie meditatie De Kleine circulatie meditatie is een praktische meditatie om beter in je lichaam te komen. In de kleine circulatie worden de Du-mai (‘vader-meridiaan’), aan de achterkant van de wervelkolom en de Ren-mai (‘moeder...
Qi-gong exercise for strong hands/fingers Qi-gong, working on the functionality of the body. Hand Qi-gong is an exercise for body workers, healers and musicians. This exercise will improve the functionality of your fingers and make your hands stronger. By aligning the...
Qi-gong meditatie Qi-gong is chinees en betekend werken aan je gezondheid. Qi = functioneren, gong = iets heel precies doen. Meditatie betekend letterlijk in je midden zijn. Qigong-meditaties zijn meditatie oefeningen om de relatie met je lichaam te verbeteren. Openen...
Dai-mai / chakra meditatie De Dai-mai chakra meditatie is een praktische meditatie om beter in je lichaam te komen. Dai-mai gaat over de horizontale kanalen/nadi’s/meridianen die het lichaam vorm geven. Chakra’s zijn energie/concentratie punten in het...
Recent Comments